L’eau de Quinton, ou plasma marin, est un remède naturel issu de l’océan, connu depuis plus d’un siècle pour ses propriétés revitalisantes. Nommée en hommage à René Quinton, un biologiste français du début du XXe siècle, elle est préconisée par les naturopathes et les adeptes de la médecine douce pour ses nombreux bienfaits. Dans cet article, nous allons explorer ensemble ce qu’est l’eau de Quinton, comment elle agit sur le corps, ses différentes applications et pourquoi elle pourrait devenir un atout dans votre routine bien-être.
Qu’est-ce que l’eau de Quinton ?
L’eau de Quinton est tout simplement de l’eau de mer, mais pas n’importe laquelle ! Elle est prélevée dans des zones spécifiques des océans, réputées pour leur pureté. Cette eau est ensuite filtrée à froid pour en préserver tous les minéraux et oligo-éléments. Elle se compose à 98% d’eau de mer diluée avec de l’eau de source naturelle et conserve une richesse exceptionnelle en minéraux tels que le magnésium, le calcium, le potassium, et bien d’autres encore.
René Quinton a découvert que l’eau de mer est étonnamment similaire au plasma sanguin humain. De par cette similitude, l’eau de Quinton, lorsqu’elle est bien utilisée, peut aider à rétablir l’équilibre minéral dans l’organisme. Son utilisation s’appuie sur des principes de la naturopathie, qui favorise l’homéostasie naturelle du corps – cet équilibre interne essentiel à une bonne santé.
L’origine du plasma marin
L’histoire de l’eau de Quinton remonte aux recherches pionnières de René Quinton, qui cherchait à comprendre les liens entre l’eau de mer et la physiologie humaine. Il émit l’hypothèse que la composition de l’eau de mer, diluée pour correspondre à celle de nos fluides internes, pourrait être utilisée pour soutenir la santé et combattre les maladies. C’est ainsi que naquit le « Plasma de Quinton », qui fut utilisé à l’époque comme traitement dans des hôpitaux pour diverses affections.
De nos jours, l’eau de Quinton est principalement utilisée dans le cadre de la médecine alternative, notamment en naturopathie. Elle est disponible sous deux formes principales : l’eau hypertonique (non diluée) et l’eau isotonique (diluée à la concentration physiologique). Ces deux variantes permettent une flexibilité dans l’usage thérapeutique.
Les bienfaits de l’eau de Quinton
1. Réhydratation et reminéralisation
L’un des principaux avantages de l’eau de Quinton est sa capacité à réhydrater et reminéraliser le corps. Le plasma marin contient plus de 80 minéraux et oligo-éléments biodisponibles, ce qui en fait un excellent complément pour combler les carences minérales. C’est notamment un allié de choix pour les sportifs, les personnes âgées ou encore celles suivant un régime déséquilibré, souvent sujettes à la déminéralisation.
2. Soutien au système immunitaire
En stimulant les fonctions cellulaires et en rééquilibrant les électrolytes dans le corps, l’eau de Quinton est reconnue pour ses effets bénéfiques sur l’immunité. Son utilisation régulière permet de renforcer les défenses naturelles, réduisant ainsi la fréquence des infections.
3. Amélioration de la digestion
L’eau de Quinton isotonique est souvent recommandée pour améliorer la digestion et soutenir la santé intestinale. En effet, elle agit comme un « régulateur biologique », en équilibrant le pH de l’estomac et en facilitant l’absorption des nutriments. Cela peut être particulièrement utile pour les personnes souffrant de troubles digestifs chroniques comme le reflux acide ou les ballonnements.
4. Équilibre nerveux
L’un des bienfaits méconnus de l’eau de Quinton est son action sur le système nerveux. Grâce à sa richesse en magnésium, cet élixir marin aide à réguler l’équilibre nerveux, ce qui peut être bénéfique pour réduire le stress et favoriser un meilleur sommeil.
Comment utiliser l’eau de Quinton ?
L’eau de Quinton se présente généralement sous forme de petites ampoules ou en flacon. Selon vos besoins, elle peut être utilisée en interne ou en externe.
- Usage interne : L’eau de Quinton isotonique est souvent conseillée pour une cure de reminéralisation douce. Il est généralement recommandé de commencer avec une ampoule le matin à jeun, afin de permettre une meilleure assimilation des minéraux. Pour les personnes souffrant de déshydratation ou de fatigue chronique, une cure d’eau hypertonique (non diluée) peut être envisagée sous le suivi d’un professionnel de santé.
- Usage externe : L’eau de Quinton peut également être utilisée en solution pour le lavage nasal (en cas de rhume, d’allergies), comme soin oculaire ou encore en vaporisation pour apaiser et revitaliser la peau.
Qui peut bénéficier de l’eau de Quinton ?
L’eau de Quinton peut être bénéfique pour une grande variété de personnes, notamment :
- Les personnes déshydratées ou carencées en minéraux.
- Les sportifs qui cherchent à améliorer leur récupération après l’effort.
- Ceux qui souffrent de troubles digestifs ou intestinaux.
- Les individus confrontés à un stress quotidien ou à des troubles du sommeil.
- Les personnes âgées ou les femmes enceintes (sous avis médical) qui nécessitent une supplémentation douce en minéraux.
Cependant, il est important de noter que si l’eau de Quinton est un complément naturel, elle ne doit pas remplacer une alimentation équilibrée ni un suivi médical adapté. Les conseils d’un professionnel de santé, notamment d’un naturopathe, sont toujours recommandés avant de débuter une cure.
Précautions et contre-indications
Comme pour tout remède naturel, certaines précautions sont à prendre. L’eau de Quinton, bien que naturelle, est déconseillée dans certains cas spécifiques, tels que les insuffisances rénales graves ou l’hypertension (pour la version hypertonique). De plus, il est important de toujours respecter les dosages recommandés, car un excès de minéraux peut être aussi problématique qu’une carence.
L’eau de Quinton dans la naturopathie
Dans le cadre de la naturopathie, l’eau de Quinton est souvent utilisée en complément d’autres approches, telles que l’alimentation revitalisante et les cures de détoxification. Son rôle est de soutenir le terrain, c’est-à-dire l’ensemble des forces vitales du corps, et d’aider l’organisme à retrouver son équilibre.
Les naturopathes peuvent par exemple recommander une cure d’eau de Quinton en association avec une alimentation riche en fruits et légumes crus, pour favoriser l’élimination des toxines et reminéraliser le corps. Elle est aussi employée dans les diathèses de Ménétrier pour ajuster les carences spécifiques, comme celles en oligo-éléments.
L’eau de Quinton s’impose comme un allié précieux pour maintenir ou restaurer un bon équilibre minéral et énergétique dans le corps. Que vous soyez à la recherche d’une solution naturelle pour booster votre immunité, améliorer votre digestion ou tout simplement soutenir votre vitalité, l’eau de Quinton mérite une place dans votre trousse de soins naturels.
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